對於幫老公做愛心便當這檔事~
在想要偷懶又希望不失健康的時候...
滷雞腿跟滷蛋絕對是超級適合又很難做失敗的便當菜~


[香滷雞腿&滷蛋]

食材:雞腿四隻、雞蛋四顆、蒜頭一大顆、青蔥兩根、薑、糖半匙、滷包一包、米酒一杯、醬油一杯、水五杯

步驟:
        1.蒜頭拍碎、青蔥切段、薑切片備用。
        2.雞腿洗淨後川燙去血水,並先水煮蛋後剝殼備用。
        3.除了剝好殼的水煮蛋以外,其他食材全部放入鍋中,電鍋外鍋放一杯半的水蒸煮。
        4.待電鍋跳起後,再加半杯水並放入水煮蛋繼續蒸煮,待電鍋再次跳起,就完成囉。

小叮嚀:
        1.米酒、醬油與水加起來的量記得一定要蓋過所有食材。
        2.如果想加入香菇、海帶、豆干、豆輪一起滷也可以,但若要滷豬血糕跟甜不辣切記到快好了再加進去。
        3.滷蛋沒有在一開始就放而是中途再加的原因是不想滷的太老化,個人喜歡QQ有彈性、筷子很難一次就夾起來的滷蛋。
        4.老公便當是用蒸的,但倘若是要微波加熱的話,切記要把滷蛋切開再送進微波,以免發生慘劇。

總評:
        1.困難度:1顆星(不用顧爐火、失敗率又低)
        2.好吃度:4顆星(雞腿肉入口即化,而滷蛋還維持住QQ的彈性)
        3.肥胖度:2.5顆星(怕胖就別吃雞皮唷)



 
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